每行字数整齐,包括标点都是13字,其实是变步整齐式:
当你/宛如/一抹/阳光/闪过，不要
以为我/不动/声色/就是/无动/于衷
当你/宛若/一缕/春风/吹近，不要
以为我/故作/矜持/就是/麻木/不仁
我是/千秋/万代/修炼的/一团/烈火
能在/高温下/凭借/信心/凝结/为冰
我是/千年/万载/流淌的/一江/秋水
能在/风浪中/凭借/经验/保持/平静
如果我/茫然中/不可/抑制地/落泪
那是你/第一次/以真诚/把我/感动
如果我/痛苦中/莫名/其妙地/微笑
那是我/又一次/轻易/把失败/搞定
如果/你是/蓝天，我愿/让心/去飞
如果/你是/大海，我愿/把潮/来弄
如果/你是/高山，我会/奋力/登攀
如果/你是/小草，我会/浇灌/一生
还有一个特点,是1/2/3节内.1、2行与3、4行对称,而第4节每行对称,其1/2行与3/4行又稍有区别.全诗因此显得摇曳多姿. | 
